sasha2000

كل شي يرحب بك

كل شي يتبسم ويتوهج فرحا بقدومك

كل شي ينمق عبارات الترحيب

ويصوغ كلمات الحب لوجودك

كل شي ينتظر مشاركاتك

وقلمك الرائع وابداعاتك

كل شي يردد حياك الله

في منتدیات بنات التحلیه الحبيب

شرب المية سريع يسبب الصداع >


انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

sasha2000

كل شي يرحب بك

كل شي يتبسم ويتوهج فرحا بقدومك

كل شي ينمق عبارات الترحيب

ويصوغ كلمات الحب لوجودك

كل شي ينتظر مشاركاتك

وقلمك الرائع وابداعاتك

كل شي يردد حياك الله

في منتدیات بنات التحلیه الحبيب

شرب المية سريع يسبب الصداع >

sasha2000

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



5 مشترك

    شرب المية سريع يسبب الصداع

    رحمة ( admin )
    رحمة ( admin )
    المديرة العامة
    المديرة العامة


    علم بلدك : شرب المية سريع يسبب الصداع Egypt
    السمك النمر
    نقاط تميزك : 54232
    نقاط تميزك في منتدانا : 14
    تاريخ التسجيل : 07/02/2010
    العمر : 26
    المزاج : نشيطة_مرحة

    بطاقتى الشخصية
    بطاقتى الشخصية:

    موضوع مميز شرب المية سريع يسبب الصداع

    مُساهمة من طرف رحمة ( admin ) الأحد يوليو 11, 2010 2:17 pm

    ::+:: شرب الماء بسرعة يسبب الصداع ::+::
    مما لا شك فيه أن للماء أهمية كبيرة لصحة الجسم وسلامته من العديد من المشاكل وأهمها

    الجفاف حيث إن فقدان كميات كبيرة من الماء بالعرق مع عدم الاستهلاك الجيد له .

    يؤثر على معدله داخل الجسم مما يؤدي إلى جفاف وقبل حدوث الجفاف فإن الإنسان يشعر

    بالتعب عند قيامه بأي نشاط أو حتى مجهود مثل المشي، كما إن نقص السوائل داخل

    الجسم والذي ينتج من نقص كمية السوائل وخصوصاً الماء يؤدي إلى زيادة تركيز الأملاح

    الذائبة في البول مما ينتج عن ذلك ترسيب هذه الأملاح على هيئة بلورات تؤدي إلى تكون

    وترسب الحصوات التي تتراكم في الكلية، ولكن يخطئ الكثيرون في كيفية شرب الماء كذلك

    حيث أن بعض الناس يتناول جرعات كبيرة من الماء دفعة واحدة وهذا بدون شك له العديد من

    المخاطر الصحية والتي تزيد عن طريق الاستمرار على هذه الطريقة الخاطئة للشرب.

    حيث
    لوحظ أن الشرب بجرعات كبيرة يؤثر على التوازن والضغط الاسموزي للسوائل
    داخل الجسم في فترة قصيرة وهذا بدون شك له ارتباط بزيادة العبئ على معظم
    الأجهزة وخصوصاً


    الدورة الدموية حيث يؤثر ذلك على زيادة السوائل في الأوعية الدموية وبالتالي يؤثر على

    زيادة العبئ والإرهاق على القلب، كما أن هذه الطريقة الخاطئة في الشرب تؤدي إلى

    فقدان الجسم لكميات كبيرة من السوائل عن طريق "العرق" مما يؤدي إلى فقدان كمية من

    كلوريد الصوديوم (الملح) مما يؤثر على وجود الماء في أنسجة الجسم ويؤثر على حدوث

    أنواع الصداع المختلفة.


    لذلك فإن أهمية الماء تكمن بالإضافة إلى كمياته المطلوبة خلال اليوم وكذلك طريقة شرب

    الماء أمرٌ مطلوب فيه أن يكون عن طريق جرعات صغيرة وأن يأخذ الإنسان النفس المطلوب

    وأن لا يتناول كميات كبيرة في وقت واحد وخصوصاً إذا كان متعباً أو قام بمجهود كبير

    توقيع:

    شرب المية سريع يسبب الصداع 521778
    غايتي استشهادي
    غايتي استشهادي
    متميزة
    متميزة


    علم بلدك : شرب المية سريع يسبب الصداع Jordan
    الاسد النمر
    نقاط تميزك : 50125
    نقاط تميزك في منتدانا : 1
    تاريخ التسجيل : 10/07/2010
    العمر : 25
    المزاج : رائع

    موضوع مميز رد: شرب المية سريع يسبب الصداع

    مُساهمة من طرف غايتي استشهادي الأحد يوليو 11, 2010 2:43 pm

    شكرا ليكي على الموضوع الطبي
    خلود
    خلود
    المديرة العامة
    المديرة العامة


    علم بلدك : شرب المية سريع يسبب الصداع Egypt
    الجوزاء النمر
    نقاط تميزك : 52375
    نقاط تميزك في منتدانا : -1
    تاريخ التسجيل : 04/04/2010
    العمر : 25
    المزاج : هادية وشقية فى نفس الوقت

    بطاقتى الشخصية
    بطاقتى الشخصية:

    موضوع مميز رد: شرب المية سريع يسبب الصداع

    مُساهمة من طرف خلود الأحد يوليو 11, 2010 3:45 pm

    شكرا يا رحمة على المعلومات الجميلة
    رحمة ( admin )
    رحمة ( admin )
    المديرة العامة
    المديرة العامة


    علم بلدك : شرب المية سريع يسبب الصداع Egypt
    السمك النمر
    نقاط تميزك : 54232
    نقاط تميزك في منتدانا : 14
    تاريخ التسجيل : 07/02/2010
    العمر : 26
    المزاج : نشيطة_مرحة

    بطاقتى الشخصية
    بطاقتى الشخصية:

    موضوع مميز رد: شرب المية سريع يسبب الصداع

    مُساهمة من طرف رحمة ( admin ) الإثنين يوليو 12, 2010 3:53 am

    لا شكر على واجب


    توقيع:

    شرب المية سريع يسبب الصداع 521778
    فرووحه العوضي
    فرووحه العوضي


    علم بلدك : شرب المية سريع يسبب الصداع 080315014537KAFb
    القوس الثور
    نقاط تميزك : 49813
    نقاط تميزك في منتدانا : 3
    تاريخ التسجيل : 13/08/2010
    العمر : 26
    المزاج : خجـــوؤوؤول ــ‘‘ــ‘‘ـــه

    بطاقتى الشخصية
    بطاقتى الشخصية:

    موضوع مميز رد: شرب المية سريع يسبب الصداع

    مُساهمة من طرف فرووحه العوضي الأربعاء أغسطس 18, 2010 12:09 am

    100% صحيحه المعلوومه لاني انا احس فيها .. ثاانكيوو حبيبتي رحوومه .. تحٌ ــيااااتي ..
    رحمة ( admin )
    رحمة ( admin )
    المديرة العامة
    المديرة العامة


    علم بلدك : شرب المية سريع يسبب الصداع Egypt
    السمك النمر
    نقاط تميزك : 54232
    نقاط تميزك في منتدانا : 14
    تاريخ التسجيل : 07/02/2010
    العمر : 26
    المزاج : نشيطة_مرحة

    بطاقتى الشخصية
    بطاقتى الشخصية:

    موضوع مميز رد: شرب المية سريع يسبب الصداع

    مُساهمة من طرف رحمة ( admin ) الخميس أغسطس 19, 2010 12:29 am

    لا شكر على واجب فروحة
    RASHA
    RASHA
    بنوتة جديدة
    بنوتة جديدة


    علم بلدك : شرب المية سريع يسبب الصداع Iraq
    العذراء القط
    نقاط تميزك : 50098
    نقاط تميزك في منتدانا : 0
    تاريخ التسجيل : 23/07/2010
    العمر : 24

    موضوع مميز رد: شرب المية سريع يسبب الصداع

    مُساهمة من طرف RASHA الأحد أغسطس 29, 2010 11:58 am

    مشكوره حبيبتي رحمه

      الوقت/التاريخ الآن هو الخميس مارس 28, 2024 4:08 pm