sasha2000

كل شي يرحب بك

كل شي يتبسم ويتوهج فرحا بقدومك

كل شي ينمق عبارات الترحيب

ويصوغ كلمات الحب لوجودك

كل شي ينتظر مشاركاتك

وقلمك الرائع وابداعاتك

كل شي يردد حياك الله

في منتدیات بنات التحلیه الحبيب



    فوائد الرياضة و معناها

    شاطر
    avatar
    stavnea

    علم بلدك :
    الدلو النمر
    نقاط تميزك : 27151
    نقاط تميزك في منتدانا : 1
    تاريخ التسجيل : 07/05/2010
    العمر : 19
    المزاج : عالى جدااا هههه

    ملصق مميز فوائد الرياضة و معناها

    مُساهمة من طرف stavnea في الخميس مايو 13, 2010 5:12 am

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    ما معنى كلمة رياضة وما فوائدها ؟
    الرياضة عبارة عن مجهود جسدي عادي او مهارة تمارس بموجب قواعد متفق عليها بهدف الترفيه، المنافسة، المتعة، التميز أو تطوير المهارات، واختلاف الأهداف، اجتماعها أو إنفرادها يميز الرياضات بالاضافة إلى ما يضيفه اللاعبون أو الفرق من تأثير على رياضاتهم.


    هناك العديد من الرياضات، وهي تشغل جزءًا من وقت الناس، يصرفون عليها بعض مالهم، وتثير اهتمامهم، سواء كانوا لاعبين أم متفرجين ومتابعين. ان الرياضة تعمل على خفض نسبة الكوليسترول في الدم و بالتالي فان الأصابات بالأمراض القلبية تتراجع. تساعد الرياضة ايضا على الحفاظ على صحة الهيكل العظمي وتفيد في تراجع خطر الأصابة بمرض هشاشة العظام عند الكبرو تعمل على قهر الأسهال الدي ينتج بسبب ارتفاع نسبة الأنسولين . ومن اهم الأشياء التي تضمنها لنا الرياضة المساعدة على نمو الوعي ,و الأهتمام بالأجسام و الحفاظ على صحة الأنسان
    تحياتي
    avatar
    بوسي
    متميزة
    متميزة

    علم بلدك :
    نقاط تميزك : 28227
    نقاط تميزك في منتدانا : 0
    تاريخ التسجيل : 02/01/2010

    ملصق مميز رد: فوائد الرياضة و معناها

    مُساهمة من طرف بوسي في الخميس مايو 13, 2010 10:50 am

    موضوع جميل شكرا لكي
    avatar
    خلود
    المديرة العامة
    المديرة العامة

    علم بلدك :
    الجوزاء النمر
    نقاط تميزك : 28565
    نقاط تميزك في منتدانا : -1
    تاريخ التسجيل : 04/04/2010
    العمر : 19
    المزاج : هادية وشقية فى نفس الوقت

    بطاقتى الشخصية
    بطاقتى الشخصية:

    ملصق مميز رد: فوائد الرياضة و معناها

    مُساهمة من طرف خلود في السبت مايو 15, 2010 2:47 am

    شكرا لكى يا اسراء

    زهرونه بنت الحنش
    مشرفة قسم الاغانى والكليبات
    مشرفة قسم الاغانى والكليبات

    علم بلدك :
    نقاط تميزك : 26837
    نقاط تميزك في منتدانا : 0
    تاريخ التسجيل : 01/06/2010

    ملصق مميز رد: فوائد الرياضة و معناها

    مُساهمة من طرف زهرونه بنت الحنش في الثلاثاء يونيو 22, 2010 10:25 pm

    مشــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــكوره
    avatar
    RASHA
    بنوتة جديدة
    بنوتة جديدة

    علم بلدك :
    العذراء القط
    نقاط تميزك : 26288
    نقاط تميزك في منتدانا : 0
    تاريخ التسجيل : 23/07/2010
    العمر : 18

    ملصق مميز رد: فوائد الرياضة و معناها

    مُساهمة من طرف RASHA في الإثنين أغسطس 30, 2010 3:38 pm

    65556565656
    avatar
    الوحيدة

    علم بلدك :
    نقاط تميزك : 26089
    نقاط تميزك في منتدانا : 0
    تاريخ التسجيل : 20/08/2010
    المزاج : متضايقة

    ملصق مميز رد: فوائد الرياضة و معناها

    مُساهمة من طرف الوحيدة في الثلاثاء سبتمبر 07, 2010 12:00 pm

    مشكورة

      الوقت/التاريخ الآن هو الأربعاء سبتمبر 20, 2017 1:23 am